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蚝油茄子烩双菇

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地球圆圆

我说今天我来烧个红烧带鱼，婆婆就把香菇和茶树菇都泡起来了，一时也不知道怎么做这两个菇。。然后就加了些青椒，和这两个菇烧一起，没想到，全家人都点赞
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3克
27克
82克

392
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟
茶树菇 100g
、
耗油50g
、
冰糖 10g
、
盐 5g
、
香菇 100g
烹饪步骤
小贴士

蚝油的量自己尝尝，不要太咸了！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-01-14

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