茄汁龙利鱼片

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给宝宝制作辅食以来经历了太多，从一个从来不进厨房的人到现在差不多什么都会做，真的是太不容易了，宝宝的配合才是我最大的动力，看着宝贝吃的一口接一口的样子，心理无比开心，也无比有成就感，宝宝现在快16个月了，用心制作每一口辅食是我一直坚持的，希望我的宝贝可以一直胃口这么好，健康长大

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10~30分钟 | 切墩(初级)

龙利鱼 1整片

、

番茄 2个

、

自制宝宝番茄酱 2勺

、

玉米淀粉 8g

烹饪步骤

步骤1/11 点击查看大图
中等大小的番茄两个就可以
步骤2/11 点击查看大图
番茄划十字刀用开水烫两分钟后剥皮
步骤3/11 点击查看大图
切成小小块备用
步骤4/11 点击查看大图
一整片龙利鱼洗干净后切片
步骤5/11 点击查看大图
斜刀切片
步骤6/11 点击查看大图
切好后锅中放入水，大火煮开水后，放入切好的龙利鱼片，将其煮熟
步骤7/11 点击查看大图
捞出备用，锅中放入宝宝吃的油，油热后放入切好的番茄，翻炒出汁，加入两勺宝宝版番茄酱翻炒片刻后加入小半碗水，大火煮开
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开锅后放入龙利鱼片，煮三分钟
步骤9/11 点击查看大图
玉米淀粉放入小半碗清水中搅拌均匀后倒入锅中，开锅一分钟后关火出锅，因为是给宝宝做的，所以没有加盐，如果是大人吃，在加入水淀粉后再加盐，然后就可以出锅了
步骤10/11 点击查看大图
酸酸甜甜的龙利鱼片就做好了
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开饭喽！