香蕉红薯卷
一道简单快手的小点心
4克
8克
79克
372
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/14
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准备好食材
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步骤2/14
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红薯洗净，去皮、切块，入锅蒸熟。
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步骤3/14
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吐司面包去四边
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步骤4/14
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用擀面杖压平
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步骤5/14
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压好了
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步骤6/14
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红薯也熟了
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步骤7/14
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捣成泥
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步骤8/14
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分别在面包片上铺一层红薯泥
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步骤9/14
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整形
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步骤10/14
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放上香蕉，如果香蕉较粗，切半根放入，否则会卷不起来。
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步骤11/14
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卷起来
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步骤12/14
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切成段
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步骤13/14
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草莓装饰
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最后一步
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做好了，开吃！
香蕉和红薯可以同时吃，但一次不可吃太多哦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-01-10
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