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香水鱼

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孩子特别喜欢吃鱼但不太会挑刺。偶然逛超市看到了巴沙鱼片,无皮无刺,好料理。于是买回去做了个改良版的"水煮鱼",真的是色香味俱全!
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1克
7克
18克


97
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重~
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切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

这道菜除了腌鱼时放少许盐之外,其它步骤都不需要放盐!

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2018-01-08

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