菜谱详情
APP 内打开
把菜谱保存到手机
随时浏览,免流量
马上下载 APP中打开

就怕宝宝缺锌没食欲,补锌最好的方法你却不知道!

24351人浏览 · 311人收藏 · 7人做过

羊肉手指条 参考月龄:11M+ 每天都有姐妹跟我倾述她和宝宝的喂饭大战,“吃个饭怎么就那么难呢?难道他们都不饿吗?”隔着屏幕我都能感受到大家内心的焦虑之心。其实宝宝不好好吃饭,有一个原因一直被姐妹们忽略,那就是缺锌。 补锌主要依靠红肉,但红肉中锌含量最高的是羊肉,是猪肉锌含量的2.6倍,而且氨基酸的组合方式比猪肉、牛肉更易于吸收,是宝宝秋冬进补的好食材。 今天我还特意做成了猪肉铺样子的手指条,但不需要烤箱制作哦,蒸一蒸就能完成,口感不硬又有点嚼劲,可以让宝宝自己抓着当做小零食吃,锻炼手、眼、口协调能力的同时,又补充了锌元素。

宝宝辅食微课堂

难度:切墩(初级) 时间:10-30分钟

- 准备食材 -

- 步骤 -

- 小贴士 -

添加要领: ● 羊肉的添加月龄建议是7个月以上,但是羊肉的脂肪含量较高,建议只给宝宝吃精肉部分,以免消化不好。 ● 这里我想特别提醒一下,羊肉除了锌含量是红肉中最高的,铁含量也是红肉中最高的,可是猪肉的1.8倍呢!(红肉=猪肉、羊肉、牛肉) 黄妈说: 除了宝宝缺锌影响食欲,我们平时的辅食好不好吃,家长给孩子培养的吃饭习惯都有很大关系。培养宝宝好好吃饭,是一个要花点时间的过程,并不是几天内就能完成的。 关于这个话题,我过几天会细细的和姐妹们聊一聊,大家可以在下面留言去提前和我吐槽下你的经历!就像我家黄小宝吃饭被婆婆宠坏了,每餐都要边玩边喂,还到处跑,为了改掉这个习惯我和婆婆沟通了3次才改正过来的。

- 发布于2018-01-05 -
将做法保存到手机

- 这道菜的更多做法 -

它是食物中补锌高手,可是给宝宝吃,你吃对了吗?

极致的细腻--戚风蛋糕 【君之长帝特约食谱】

轻舞飞扬~自制披萨(含披萨皮,披萨酱制作方法)

- 分类 -

煲汤 饼干 面条 川菜 烤箱食谱 全部分类

- 煲汤的更多做法 -

香菇豆腐鲫鱼汤

时蔬大骨汤

排骨玉米汤

- 视频菜谱 -

做好葱花煎蛋饼, 必备两个小技巧!

暖宫汤

这才是老北京酱肉最棒的做法!

方便快速又营养,让宝宝吃不停的蔬菜意面

一口爆浆,咸蛋黄和芝心年糕的碰撞

干菜烧肉好吃的关键,是隔水蒸!

- 相关文章 -

- 更多热门搜索 -

蛋挞 羊肉 牛肉 私房菜 馒头 煎饼 早餐 五花肉 宴客菜 鸡蛋 家常菜 菠菜 面包 排骨 茄子 白菜 西兰花 土豆 鸡翅

- 更多热门菜谱 -

可乐鸡翅[简单到没下过厨也会做]

蛋挞-甜品店配方精制蛋挞(这位同学)

蔓越莓饼干

- 最新文章 -