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再冷也要喝的少女心草莓猕猴桃汁

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格丽思小厨房

中年少女只喜欢粉色，连果汁也要喝粉色的好吗？冬天喝口水也是要挣扎很久，毕竟上次厕所也很煎熬。冬天少女们最爱的草莓终于上市了，一买就太多，而且还容易坏，做杯果汁是最好不过了，不喜欢太细腻的，有点果肉会更带感。多吃水果皮肤会变好，实在吃不下就喝点吧，哈哈。
营养分析 查看详情

1克
2克
30克

132
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
草莓 100g
、
猕猴桃 90g
、
葡萄 100g
、
水 300ml
烹饪步骤
小贴士

1、草莓表面凹凸不平，可以用盐水浸泡一下 2、草莓本身口味很赞，如果喜欢保留较多的果肉，可以减少时间或者在最后加入草莓稍微搅拌一下 3、如果猕猴桃的果肉已经很软了，而它本身的籽很多，其实时间短一点反而是好的，籽打碎之后颗粒感更加影响口感，倒不如能够尽可能保留其原本的样子

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-01-03

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