爆炒小龙虾(家庭版)
喜欢在家自己做,动起手来
41克
88克
21克
775
千卡
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步骤1/9
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龙虾尾洗净,葱姜蒜切片,菜花洗好切小块备用。
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步骤2/9
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锅里倒油待热。
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步骤3/9
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放龙虾尾煸炒出盘备用。
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步骤4/9
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剩下的锅内的油放入火锅底料煸炒至香。
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步骤5/9
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放入葱姜蒜。
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步骤6/9
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放入龙虾尾煸炒。
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步骤7/9
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放入西兰花煸炒(如果西兰花前面焯过水就煸炒一下可以出锅了,如果没有的话,煸炒后锅边倒入热水,盖锅焖煮,待水收汁西兰花熟了就可以出锅。)
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步骤8/9
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煸炒成这样加入适量盐,根据个人口味。
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最后一步
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这样就可以起锅装盘了。有点着急,照片没拍好。
在家里吃,比较方便,而且用火锅底料可以方便操作,新手都可以做的哦!而且还可以添加自己喜欢的蔬菜。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-12-19
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