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炕锅腰花

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lasafa

冬天吃，热乎，暖心，鲜嫩。腰花八分炕熟和各色蔬菜刚刚好！
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1克
8克
56克

256
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
30–60分钟   |   配菜(中级)
猪腰 3个
、
老姜 1块
、
小米辣 4个
、
大蒜 2个
、
料酒 3勺
、
花椒粉 1勺
、
红薯粉 1勺
、
土豆 1个
、
芋头 2个
、
孜然 2勺
烹饪步骤
小贴士

我是根据火山小视频上类似的一个菜谱改的，是青出于蓝而胜于蓝了！哈哈

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-12-12

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