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菌菇火锅

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四月去看海

十二月时令进入大雪冬至，天气更加寒冷，日常生活的养生之道，莫过于保健避寒，多食用营养丰富，热量高能增强抵抗力的食物，为身体聚集能量，食用菌菇火锅，心里暖暖的。
营养分析 查看详情

59克
62克
80克

968
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   配菜(中级)
鸡腿 2个
、
肥肉 50克
、
金针菇 200克
、
木耳 50克
、
海菜 50克
、
姬菇 30克
、
香菇 200克
、
油麦菜 100克
、
散花 100克
、
台湾风味烤香肠 3根
烹饪步骤
小贴士

只需加点盐调味，菌菇火锅更香。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-12-11

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