迷你南瓜豆沙包
#罐头小厨#豆沙包一定是白白胖胖的吗！当然不是，小厨教你用南瓜做，绝对颠覆你对豆沙包的印象！这么呆萌的豆沙包你肯定没见过
1克
13克
165克
655
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/6
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南瓜200g切块，放入碗中裹上保鲜膜，扎些小洞，放入微波炉高火加热5分钟至软烂，取出碾压成泥
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步骤2/6
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放入糯米粉80g、白糖15g，搅拌均匀，揉成面团
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步骤3/6
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将揉好的面团分成等份，揉圆，压成饼状
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步骤4/6
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中间包入红豆沙，收口揉圆，用牙签压出南瓜花纹，放上葡萄干当'南瓜蒂'
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步骤5/6
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锅中加水煮沸，放上蒸笼，放入南瓜包，蒸10分钟取出装盘，用薄荷叶装饰
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最后一步
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这么萌的豆沙包就做好啦~快去尝尝吧
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-12-05
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