养身大骨汤
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409克
369克
48克
5347
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织~
食材清单
加入采购清单
猪大骨
4斤
、
干香菇
6朵
、
干鸡腿菇
6朵
、
羊肚菌
适量
、
金针菇
100克
、
红枣
适量
、
黑木耳
适量
、
大葱
1段
、
生姜
几片
、
浓汤宝
2块
、
盐
少许
、
香葱
少许
烹饪步骤
-
步骤1/4
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先将干的食材用清水泡,泡至发软备用。
-
步骤2/4
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把骨头放到用清水浸泡,把血水泡出。
-
步骤3/4
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将泡过的干食材和大骨头凉水放入,葱切段姜切片放入,大火煮沸把泡沫撇干净,转中火将骨头炖熟放入浓汤宝和金针菇,放盐调味即可。
-
最后一步
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成品图
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-12-03
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