润肺止咳 化痰陈皮饮
川贝有润肺止咳、化痰平喘的功效。陈皮则有理气健脾,燥湿化痰的作用。搭配冰糖清肺润肺。本品特别适合久咳久喘、痰多和长期吸烟的人士饮用和日常保健茶饮。
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步骤1/7
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陈皮用温水泡软
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步骤2/7
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用刀刮去白瓤
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将川贝、陈皮放入炖盅内
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步骤4/7
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加入3碗开水和冰糖
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步骤5/7
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加盖后，放入锅里隔水炖50分钟即可
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步骤6/7
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久咳的可以尝试
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最后一步
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保健茶饮也不错
1.陈皮3年以上方有食疗作用，建议选用5年以上为佳，年份越久，功效越强，苦涩味越少。
2.材料份量：3碗。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-11-29
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