蒜苔腊肉
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超级香的一道菜下饭喝酒根本停不下来
营养分析
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147克
40克
47克
1640
千卡
这道菜高脂肪,不控制会变胖啊!!~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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蒜苔切段,腊肉的处理!(注意腊肉需要泡水四小时,在清水煮半小时)煮好后的腊肉切起来很容易,咸味正好!
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步骤2/3
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下油锅炒腊肉➕蒜末,翻炒后加蒜苗炒,加生抽,水,水不要很多。焖一会,不要太久,在加一点盐,有的腊肉很咸,根据实际菜品尝一下盐斟酌放。就好出锅啦
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最后一步
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喜欢吃辣的➕辣。
小贴士
蒜苔要脆一点好吃。不要煮太烂。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-11-28
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