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海参冬菇土鸡汤

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Lily之海

以前从没炖过汤，自己本身宫寒想调养身体。所以做了这个汤。我在大连的龙王塘，在这个小地方，每天都有新鲜事发生！今天是周二，有大集。每到周二这的人都会赶集！我也去集上买了一只土鸡宰杀完毕拿回家。海参是叔叔从海里敢的都是野生的！两大主要食材就都有了。下面我们开始作汤！
营养分析 查看详情

0克
4克
13克

59
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织～
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   配菜(中级)
土鸡 半只
、
泡发的海参 4个
、
生姜 适量
、
冬菇 5个
、
枸杞 适量
烹饪步骤
小贴士

我用小熊的炖盅炖的，炖了4个小时！土鸡没有用压锅压，从盖上盖子到炖好都没打开过。是小火慢炖。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-11-28

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