止咳海麻雀海星瘦肉汤
野生海麻雀，是气管炎的克星，针对小朋友咳痰咳嗽上火支气管炎等症状，。配方：海麻雀炖南北杏、海星，雪梨干，无花果、海底椰、瘦肉。润肺止咳，清咽化痰。
16克
51克
6克
367
千卡
这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～
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步骤1/6
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所以材料，汤包是1-2人份量的
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步骤2/6
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猪瘦肉切块
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步骤3/6
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汤包材料洗干净，汤锅水开后加入姜片和汤料瘦肉，待再次煮开放慢火煲半小时
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步骤4/6
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可以喝了，可以加一点点盐，也可以不加，不加汤水也有甜甜的味道
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步骤5/6
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由于步骤一看不清楚材料，这里补一个汤包的图片，这是1-2人份量的
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最后一步
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这是5-6人份量的汤包
海星会有一点点腥味，用开水烫一下，然后掰开肚子把里面的内脏冲洗干净，煲出来的汤一点腥味都没有。家里老人小孩都适合喝O(∩_∩)O
汤包我是买现成的，有需要的朋友自己加微信购买啊Wujingwen55
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-11-28
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