滋补养生肥牛海鲜煲
冬天天气冷,炖汤嫌麻烦,广东最适合打火锅,一家人一人一煲非常温暖。一道简单的火锅煲非常不错的,浓汤宝火锅之滋补养生肥牛海鲜煲,不用添加其他佐料,只需要加入浓汤宝,肉汁鲜味,汤汁浓白,快来一人煲!
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步骤1/15
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准备食材,素菜洗干净备用,虾肉,鱿鱼,肥牛,牛肉等洗干净备用
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步骤2/15
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冷水烧开,等待水开过程可以准备食材
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步骤3/15
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陈皮无花果洗洗泡一下
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步骤4/15
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蜜枣红枣洗洗泡一下
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步骤5/15
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白萝卜切块备用
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步骤6/15
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红萝卜切块备用
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步骤7/15
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玉米切块备用
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步骤8/15
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山药切块备用
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步骤9/15
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猪展洗干净开备用
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步骤10/15
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番茄切块备用
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步骤11/15
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然后把以上玉米,番茄,红萝卜白萝卜,山药,猪展,蜜枣红枣,无花果陈皮放到水开的火锅煲中做汤底
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步骤12/15
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加入2块浓汤宝,和食材煲至水开做高汤底。
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步骤13/15
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最后把主食材大白菜,菌菇,金针菇,肥牛,虾肉,鱿鱼片,香菜,豆腐放至火锅煲中至水开,边吃边刷,一边聊天一边放吃菜,温暖又好吃。
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步骤14/15
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开动
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最后一步
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是不是胃口大增
可以按各自家里人数适当添加食材和主菜,红枣蜜枣,陈皮无花果一定要放,才能滋补养生。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-11-27
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