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无油无盐无面粉！兼顾好吃与低脂的燕麦苹果饼的做法 点击查看大图

无油无盐无面粉！兼顾好吃与低脂的燕麦苹果饼

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麦子厨房

燕麦苹果饼的做法简单，营养价值高，非常值得推荐！燕麦和苹果牛奶使用带有搅拌功能刀头的全能料理机搅打成面糊，小红锅平烤盘预热完成后烘烤6分钟即可，无油低脂高纤维，美味！适合减脂期，清香微酸的味道加以极强的饱腹感！-麦子厨房
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17克
22克
87克

531
千卡

这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康～
食材清单 加入采购清单
材料：（份量：12片 | 小红锅平烤盘 | 时间：6分钟）
、
燕麦： 100g
、
苹果： 70g
、
泡打粉： 4g
、
牛奶： 200ml
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-11-24

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