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宝宝辅食——西蓝花蛋黄米糊

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哆咪懿轩妈妈

西兰花蛋黄米糊： ①月龄：6月龄以上 ②食材：西兰花一朵，蛋黄一个，婴儿米粉20克。 ③营养建议：在给宝宝添加鸡蛋的过程中需要注意哪些问题？首先是一定要确保鸡蛋熟透了再给宝宝食用，以免其中的沙门氏菌因为没有完全被杀死而引起肠炎等疾病。其次在最初添加的时候要先添蛋黄，这是因为蛋清中有一种叫做卵类粘蛋白的物质，容易导致宝宝过敏，所以建议在八月龄以后再逐步尝试的去添加蛋清。最后需要注意的是鸡蛋虽好，但也不要过量补充，在最初给宝宝添加的时候还是要遵循循循渐进的原则少量逐渐添加的，并且还要搭配其他食材让宝宝营养均衡。
营养分析 查看详情

6克
19克
14克

164
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
西蓝花 一朵
、
熟鸡蛋黄 一个
、
婴儿米粉 20克
烹饪步骤
小贴士

不懂得加我微信sy1150529707

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-11-20

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