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快手芝香火腿卷饼

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花千树z
营养分析 查看详情

23克
56克
68克

691
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
面粉 80g
、
鸡蛋 一个
、
清水 80g
、
生菜 一棵
、
苦菊 半棵
、
炒鸡蛋碎 一个
、
火腿片 六片
、
紫甘蓝 一片
、
熟芝麻（黑白随意） 10g
烹饪步骤
小贴士

菜品随个人喜好搭配哦！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-11-18

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