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火鸡感恩节

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嗳磊小曦

马上感恩节快到了！给爸爸妈妈做一点菜吧！ 鸡肉的功效与作用 鸡肉性平、温、味甘，入脾、胃经;可温中益气，补精添髓;用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿、小便数频、耳聋耳鸣等。 鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。中医学认为，鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。
营养分析 查看详情

95克
211克
62克

1689
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长～
食材清单 加入采购清单
童子鸡 一只
、
土豆 2个
、
调味料 一包
、
青椒 一个
、
洋葱 半个
烹饪步骤
小贴士

每个人的烤箱温度都不一样哦！我的温度比较高，所以都用低温～

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-11-16

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