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法式煎羊排

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永和525

宝宝的最爱
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11克
5克
21克

100
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
迷迭香 2茶匙
、
黑胡椒粒 1茶匙
、
海盐 2克
、
橄榄油 适量
、
紫洋葱
、
角瓜
、
小柿子
、
芥末酱
、
白葡萄酒
、
秋葵
、
羊排 2个
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-11-15

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