清蒸海蟹
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23克
138克
49克
958
千卡
这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸~
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烹饪步骤
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步骤1/3
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首先将买来的海蟹身上的皮筋去掉,再清洗干净。
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步骤2/3
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把海蟹和姜片花椒放入锅里一起蒸熟。时间从开锅算起掌握在十多分钟,鲜味出来了就熟了。(也要看螃蟹多少)
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最后一步
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把蒸好的海蟹蘸上自己调制的姜末三合油就可以美美滴享用啦
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-11-09
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