荞麦三色鸡蛋饼
在这个世界上,我们都不是大厨,对烹饪有着很多的不如意,但我们有一颗热爱生活的心,懂得用五颜六色的食物来滋养身体。 鸡蛋饼是要做的,有了更多营养的鸡蛋饼眼睛和身体都爱,加入胡萝卜加入葱,色彩鲜艳,让身体充满能量,食物本真的颜色与味道是我们不变的追求。
38克
33克
52克
665
千卡
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步骤1/9
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准备好食材。
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步骤2/9
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鸡蛋打入面粉碗中。
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步骤3/9
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切小葱放入。
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步骤4/9
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胡萝卜擦丝放入。
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步骤5/9
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加入盐、五香粉,加少量水,搅成匀称的稠糊状后,再加适量水调稍稀。
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步骤6/9
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不沾锅烧热,转小火,加入一滴食用油,锅底抹匀称。
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步骤7/9
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舀入一勺面糊,摇匀称,表面凝固后翻面。
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步骤8/9
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盖上锅盖闷一会儿,待饼熟后关火。
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最后一步
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成品。
1、世界上没有不好的食物,也没有全能的食物,合理搭配,吃出健康。
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发布于 2017-11-09
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