大骨汤配菜
荤素搭配的其中一道菜，没啥故事。不过这汤菜，很适合冬天食用！
1克
2克
10克
47
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
-
步骤1/4
点击查看大图
大骨浸泡一小时，冷水下锅，开锅后打去漂浮的血沫，小火炖煮一个半小时。
-
步骤2/4
点击查看大图
准备好辅料，炖煮至1小时10分钟左右，放入油豆腐泡。五分钟之后放入冬瓜，3分钟后出锅。
-
步骤3/4
点击查看大图
现将大骨捞出，蘸少许生抽食用。
-
最后一步
点击查看大图
再捞出辅料跟汤，放入调料即可！
浸泡时间越长越好，冷水下锅打去血沫，就不用烧两次水焯水大骨了。料盒的香料千万要少放，少放，少放！不要盖过大骨的香气，又能控制肉腥味。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-11-07
大骨汤配菜的其他做法
大骨汤配菜的相关分类
大骨汤配菜的相关推荐
-
#秋天怎么吃#火锅涮起来
172956人看过 -
#味达美年味小馆#香辣牛肠干锅
130522人看过 -
#花式炖煮不停歇#干豆角丝炒肉
116161人看过 -
焖肉锅（可涮菜）
31386人看过 -
#夏日撩人滋味#清炖牛肉萝卜汤（懒人高压锅版）
1584517人看过 -
家乡干豆角
116888人看过 -
麻辣涮串
16838人看过 -
干豆角烧鸡
38679人看过 -
电火锅涮起来
34855人看过 -
#我的女神“饭”儿#黄瓜炒牛肠
82003人看过 -
#鸡汁入家宴 感恩正当“食”#山药炖羊肉
161323人看过 -
牛腩火锅
38531人看过
