丝瓜炒鸡肉
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19克
43克
8克
320
千卡
这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸~
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烹饪步骤
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步骤1/3
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先用盐和糖把鸡肉腌制好
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步骤2/3
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把鸡肉炒到金黄色再放入丝瓜在底部闷熟,最后加入耗油
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最后一步
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非常简单的一道丝瓜炒鸡肉,剩下很多的油我倒出来炒酸菜吃,菜太多油我是吃不下的。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-11-06
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