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芹蒜炒鸭肠

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Eden1588

很下饭的一道菜，准备吃2碗饭，有关减肥的那些事再说吧！
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21克
6克
35克

335
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
芹菜 2条
、
大蒜 2条
、
青\红\泡辣椒 各2个
、
焯水鸭肠 200g
、
油 2勺
、
料酒 1勺
、
盐 适量
、
老抽 1/2勺
、
辣椒酱 1勺
烹饪步骤
小贴士

焯水鸭肠是在大润发买的。 如果辣椒很辣的话就不用放辣椒酱了，根据自已家里人的囗味调节。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-11-06

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