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糖烤栗子

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安静的蟹味菇

1.把栗子洗干净 2.控水到干或者擦干 3.用刀划一个竖口或者十字花口 4.烤箱预热上下火200度 两分钟左右 5.再把栗子放到无水的盆里放点豆油使每一个栗子都可以沾到油 6.把沾好油的栗子放入烤盘 上下火200度25分钟 7.适量的糖用点开水化开 分三次刷到栗子上 大概五分钟刷一次 ！！！！烤箱的温度可以随时调整 因为每一个烤箱温度都不一样 ！！！！看着差不多可以尝一下 熟了就可以了 烤箱电源拔了可以让栗子在里面再焖一会 进进甜味[呲牙][呲牙]
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25克
48克
480克

2140
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
生板栗 1000g
、
玉米油 10g
、
细糖 20g
烹饪步骤
小贴士

！！！！烤箱的温度可以随时调整 因为每一个烤箱温度都不一样 ！！！！看着差不多可以尝一下 熟了就可以了 烤箱电源拔了可以让栗子在里面再焖一会 进进甜味[呲牙][呲牙]

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-10-29

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