黑芝麻核桃包子
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为了家人吃的更营养,特在面食里放了黑芝麻和核桃。
营养分析
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69克
142克
763克
4200
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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面粉放入磨好的芝麻和核桃,用水泡开的酵母放入面粉中,发酵好。
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步骤2/4
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炒好鸡蛋,泡发木耳,纯绿色韭菜。放盐,花生油,香油,酱油,调好味。
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步骤3/4
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包好包子,醒发半小时,放入锅中,水烧开半小时后便熟了。
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最后一步
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不好看,为了营养,不过口味还不错啊!
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-10-22
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