冬季红枣桂圆羹
秋冬季节,天气逐渐冷啦,女生更应该学会爱护自己的身体,所以我做了红枣桂圆羹留着冬季食用~
5克
25克
556克
2335
千卡
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步骤1/10
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准备好食材,将红枣和枸杞去核留肉
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步骤2/10
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用料理机打成碎的,红枣桂圆我用的是绞肉功能,山药片莲子用干磨功能磨成粉末。
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步骤3/10
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干磨成粉状,记得一定要在水凉的时候加进去,水热的时候到到锅里就成疙瘩汤了哈哈哈,或者拿凉水砌开再倒锅里。
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步骤4/10
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磨成碎的
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步骤5/10
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做水,将所有食材放入锅内,搅拌,先不放红糖。
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步骤6/10
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待红枣桂圆等熬的泥状时放入红糖,不停搅拌
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步骤7/10
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变成泥状就可以啦,还可以闻到红糖红枣桂圆的味道哦~
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步骤8/10
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晾凉后装玻璃罐密封,随时喝~
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步骤9/10
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热水砌开~
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最后一步
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美容养颜补血补气,自己纯手工熬制,健康美美哒~
尽量不要放太多红糖,以防太甜,喝的时候如果觉得不甜,可以根据自己口味再加红糖,桂圆红枣红糖的香味很美~快做起来吧姐妹们~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-10-22
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