南瓜丝饼
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南瓜丝饼
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千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单
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小嫩南瓜一个胡萝卜半根
、
盐适量
、
鸡精适量
、
水少许
、
面粉适量
烹饪步骤
-
步骤1/4
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南瓜胡萝卜搓丝，加盐捏几下，静置5分钟，加鸡精、面粉，加水调成面糊，
-
步骤2/4
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平底锅开小火，放入面糊，用手摊开，盖上锅盖，中火煎至南瓜丝有点变色，开盖，加油煎至两面金黄
-
步骤3/4
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小火慢煎
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最后一步
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可以享用
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-10-21
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