炸鸡排 炸猪排
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这是我老公给我做的,我大致记下来,有可能回少了什么。
营养分析
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24克
81克
11克
580
千卡
这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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鸡肉 猪肉切薄片,用肉锤砸松软,用盐 蒜姜汁 五香粉 鸡精 料酒 腌制三个小时。沾一层淀粉,沾一层蛋液,沾一层面包糠。 热油炸熟。
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步骤2/3
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这是鸡排
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最后一步
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猪排,我配了番茄酱,盘子是我画的哦!
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-10-21
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