黑全麦豆沙刺猬包
慢先生家的黑全麦其一很贴心的包装，一斤一个密封包装，打开后很方便自己捏好密封口存放，其二，现买现磨制，其三，磨的非常细腻，保证全麦营养的同时，也可以改善以往入口的粗糙感，连一向不爱粗粮的大宝贝，也很轻松接受，吃的不亦乐乎。这次主料还用了白鲨的饺子粉，吸水性非常强，筋度很高，整体面团也很细腻，搭配全麦非常好用
3克
11克
45克
229
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
-
步骤1/15
点击查看大图
所有材料混合
-
步骤2/15
点击查看大图
揉成光滑的面团
-
步骤3/15
点击查看大图
进行发酵，发酵至手指戳洞不回缩不塌陷即可
-
步骤4/15
点击查看大图
等分成自己喜欢大小的剂子
-
步骤5/15
点击查看大图
同时准备均等份的豆沙馅
-
步骤6/15
点击查看大图
取一个剂子擀成中间厚四周薄的圆形，放入一个豆沙馅
-
步骤7/15
点击查看大图
包好，收口朝下，整理成如图类似水滴状态
-
步骤8/15
点击查看大图
依次包好，整理好形状
-
步骤9/15
点击查看大图
准备一把剪刀，交叉剪出刺猬的小刺
-
步骤10/15
点击查看大图
头部尖尖的部位沾点水，安上黑芝麻做刺猬眼睛
-
步骤11/15
点击查看大图
依次做好，留出空隙放入蒸锅，醒发15-20分钟，大火烧开转中火蒸15分钟（根据刺猬做的大小灵活掌握），关火焖五分钟
-
步骤12/15
点击查看大图
出锅啦
-
步骤13/15
点击查看大图
一群小刺猬出来喽
-
步骤14/15
点击查看大图
一起玩耍吧
-
最后一步
点击查看大图
再来一组～～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-10-19
豆沙包的相关分类
豆沙包的相关推荐
-
#甜蜜暖冬，“焙”感幸福#一次性成功的虾片
465462人看过 -
年夜饭菜单｜外酥里嫩的的茄汁豆腐，吃起来比肉还香，给肉都不换
645094人看过 -
水晶虾饺
4716506人看过 -
豆沙刺猬包
7805人看过 -
无鱼不成席，年夜饭如何做出既美味又好看的鱼，看这里就对了！
1210740人看过 -
年夜饭之春暖花开
1961895人看过 -
面食系列——刺猬包子
114527人看过 -
鸭血粉丝汤
280763人看过 -
#麦子厨房小红锅#制作适合宝宝吃的鲜香虾片
48536人看过 -
年夜饭后的解腻水
231180人看过 -
【仿真】能剥皮的香蕉、土豆馒头
214062人看过 -
熬点杏子酱，煮碗糖水杏，这个夏天很甜蜜
95278人看过
