杨枝甘露·港式甜品
39克
8克
99克
734
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
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步骤1/6
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水烧开倒入西米，煮至中间有一点点白心捞出，放入冷水中浸泡备用。
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步骤2/6
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芒果切小块，分成2份。
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步骤3/6
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搅拌杯中倒入椰浆、牛奶、1份芒果块，用搅拌机打成果浆。
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步骤4/6
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芒果很甜就可以不用加糖了。
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步骤5/6
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西米捞出沥干水分放入果浆中拌匀，再放入另1份芒果块，最后撒上红柚粒。
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最后一步
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杨枝甘露完成。香甜可口……
食材最好冷藏，口感更佳……
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-10-19
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