豌豆泥米粉糊
豌豆中含有丰富的蛋白质,维生素C、维生素E和钙、锌等矿物质,其中蛋白质含有丰富的赖氨酸,有提高宝宝免疫力、促进生长发育的作用。
-
步骤1/9
点击查看大图
1️⃣准备好食材
-
步骤2/9
点击查看大图
2️⃣豌豆洗净煮熟透
-
步骤3/9
点击查看大图
3️⃣捞起待凉后一颗颗去掉外衣(稍微撕开一个小口子,亲亲一抿就可以了)
-
步骤4/9
点击查看大图
4️⃣处理好的豌豆,加适量温开水打成泥待用
-
步骤5/9
点击查看大图
5️⃣处理好的豌豆,加适量温开水打成泥待用
-
步骤6/9
点击查看大图
6️⃣准备250毫升60°开水,倒入碗中加钙铁锌米粉,稍搅拌一下让米饭融入水中静置一分钟左右,再搅拌均匀。
-
步骤7/9
点击查看大图
7️⃣放入适量豌豆泥(根据宝宝月龄从少量慢慢增加)
-
步骤8/9
点击查看大图
8️⃣成品
-
最后一步
点击查看大图
9️⃣搅拌均匀后给食用即可。
每天果妈都会教做辅食,每天不同样分各个年龄宝宝,感兴趣的宝妈可以+微信810531697进群学习
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-10-18
豌豆泥米粉糊的其他做法
豌豆泥米粉糊的相关分类
豌豆泥米粉糊的相关推荐
-
辅食日志 | 玉米泥米糊
348873人看过 -
玉米粉窝窝头#年味十足的中式面点#
226999人看过 -
土豆玉米泥
39457人看过 -
6个月以上玉米泥猪肝粉米糊
7911人看过 -
牛油果苹果泥(适合6-12个月的宝宝作辅食)
315117人看过 -
香甜玉米泥 宝宝健康辅食,促进胃肠蠕动
1536565人看过 -
南瓜泥米粉
23717人看过 -
香甜玉米泥 6+宝宝辅食
9813人看过 -
玉米泥
12601人看过 -
快手美味#肉段烧茄子
95376人看过 -
营养辅食-玉米泥彩椒鱼糕
8335人看过 -
香辣小龙虾
653人看过