桂圆莲子八宝粥
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19克
52克
414克
1962
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用~
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1小时以上
| 切墩(初级)
大米
适量
、
红豆
适量
、
莲子
适量
、 、
糖
适量
、
大枣
3颗
、
花生
适量
、
糯米
适量
、
小米
适量
、
银耳
一小颗
、
绿豆
适量
、
黑米
适量
烹饪步骤
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-10-18
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