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番茄炖牛肉

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趣厨妮子

奶奶牙口不好但又喜欢吃牛肉，她不喜欢吃番茄，但番茄吃了对她糖尿病比较好，我给她和牛肉一起炖，她觉得还好吃呢！适合老人和小孩，清淡有营养。
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53克
124克
127克

1294
千卡

食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
牛肉 500g
、
圣女果或番茄 300g
、
番茄酱罐头 400g
、
一壶热水 700ml
、
小葱葱白段 少许
、
玉米油 8ml
、
盐 4g
、
糖 20g
、
香料 50g
、
洋葱 100g
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-10-18

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