家乡菜｜红枣枸杞汤
一个杯有妈妈味道的糖水……
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千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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步骤1/5
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准备好所需材料，红枣用水洗干净，枸杞用水泡5分钟
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步骤2/5
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做一锅开水，水烧至沸腾后加入红糖，红糖的量可以依照自己喜好进行修改……
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步骤3/5
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等红糖全部融化后，加入红枣，盖上锅盖大火烧开转煮15分钟（小火）
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步骤4/5
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用筷子将红枣扎一两个洞，然后加入泡好的枸杞煮5分钟（盖锅盖，小火）
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最后一步
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完成……
这款糖水很适合姨妈期喝哦，有补血驱寒的功效……
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-10-17
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