鲜香腐竹木耳
现代人做菜都围绕养身保健,吃得对吃得好身体才棒棒哒!黑木耳和腐竹本来就是最有营养的素食,搭配一起更是一道很不错的膳食。
22克
47克
33克
516
千卡
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步骤1/6
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腐竹先预先泡好,其它材料切丝。
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步骤2/6
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先把红萝卜炒出油。
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步骤3/6
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再放入木耳和腐竹一起炒一会。
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步骤4/6
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加入适量蚝油和鸡粉和水加盖焖5分钟左右。
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步骤5/6
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最后倒入葱段和少许油翻炒均匀即可出锅。
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最后一步
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鲜甜营养美味的膳食美食大小都要多吃,特别棒!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-10-13
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