红枣米粉糊
在宝宝六个月时,体内储存的铁元素已经被消耗完了,这时母乳中铁的含量也下降了很多,然而这阶段正是宝宝缺铁锌贫血的高发期,所以给宝宝补铁就非常的重要的,妈妈们要重视起来!
-
步骤1/9
点击查看大图
1️⃣准备食材
-
步骤2/9
点击查看大图
2️⃣红枣提前浸泡半小时以上
-
步骤3/9
点击查看大图
3️⃣浸泡好的红枣上锅蒸熟
-
步骤4/9
点击查看大图
4️⃣稍凉后去皮去核
-
步骤5/9
点击查看大图
5️⃣加适量温水放入辅食机打成泥,放一旁待用
-
步骤6/9
点击查看大图
6️⃣(冲泡好的钙铁锌有机米粉)取适量60°开水,倒入碗中加钙铁锌米粉,稍搅拌一下让米饭融入水中静置一分钟左右,再搅拌均匀。
-
步骤7/9
点击查看大图
7️⃣米糊中放入红枣泥
-
步骤8/9
点击查看大图
8️⃣米糊和红枣泥都非常细腻
-
最后一步
点击查看大图
9️⃣搅拌均匀后给食用即可。宝宝第一次添加红枣泥时,红枣泥和米粉的比例是1:10,等宝宝逐渐适应后慢慢增加,但要确保混合后味道不能太甜。
每天果妈都会教做辅食,每天不同样分各个年龄宝宝,感兴趣的宝妈可以+微信810531697进群学习
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-10-12
红枣米粉糊的其他做法
红枣米粉糊的相关分类
红枣米粉糊的相关推荐
-
清炖羊肉——冬季进补正当时
1103162人看过 -
一次成功不会被气疯的mini戚风蛋糕#原制原味,聚会菜谱#
171661人看过 -
玉米面锅贴
198919人看过 -
鸡蛋嫩豆腐,太简单了,快学起来~
305525人看过 -
紫菜蛋花汤
11390074人看过 -
嘎巴锅#我要上首页下饭家常菜#
89155人看过 -
不加一滴油松软又好吃的玉米饼
144348人看过 -
#新年好食,只炼好事#奶香炼乳面包棒
153871人看过 -
#最是家乡味 冬至大如年#自制关东煮
55509人看过 -
超级无敌好吃的红烧牛肉
5880976人看过 -
中式早餐紫米芋泥奶砖软糯香甜巨巨好吃
218342人看过 -
老式面包
210610人看过