海蜇皮拌黄瓜
16克
3克
27克
204
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
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步骤1/5
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海蜇皮提前泡24小时，多换几遍水，切丝
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步骤2/5
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黄瓜切丝
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步骤3/5
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放蒜，盐，鸡精，醋，香油，糖，辣椒油
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步骤4/5
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拌一下就可以吃了！
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最后一步
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口感很清淡，翠爽！
海蜇皮要多泡，最好24小时，多洗几次！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-10-06
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