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干贝烧冬瓜

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绿茶猫咪

干贝肉质细嫩鲜美，营养丰富，堪称筵席上的一颗明珠，还是高级的滋补品，由于属性为平性、适合任何人食用。冬瓜具有清热解毒，利尿化痰的功效。有治疗慢性胃炎，中暑高烧，小便不利、肾炎，昏迷等病症的功能。
营养分析 查看详情

22克
29克
12克

356
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
食材清单 加入采购清单
干贝 50g
、
冬瓜 300g
、
葱花 少许
、
姜丝 少许
、
蚝油 适量
、
生抽 适量
、
淀粉 适量
、
食用油 适量
烹饪步骤
小贴士

干贝洗净后温水浸泡。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-10-06

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