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虫草花干贝莲藕汤

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天气转凉,秋意越来越浓。正是喝汤的好季节。喝汤不仅有利于健康,更有利于补充人体营养且易被机体所吸收。尤其在秋燥的季节,多喝汤对调节口味,补充津液,增强体质都非常有利。虫草花清热润肺,干贝鲜味令人食指大动,搭配莲藕口感更好。
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103克
107克
78克


1651
千卡

这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素~
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烹饪步骤
小贴士

这款汤料还可以搭配玉米、铁棍淮山、白萝卜煮。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2017-09-29

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