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猪脚炖土豆

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美美家的厨房

这道菜背后的故事～(选填)自从上次在饭店吃了猪蹄焖土豆后，就念念不忘那个味道，还把软糯的猪蹄打入了冷宫，开始宠幸口感Q劲、弹牙的猪蹄。土豆吸收了肉的香味，比肉还好吃。尤其是回锅后，别提多棒了了，每次做这个菜，总是吃得全家都心满意足，老爸喜欢的猪蹄、儿子喜欢的土豆，油而不腻、香气扑鼻。满满一大锅，连砂锅一起端上桌。吃完了都还热乎着呢，最适合秋冬进补了。
营养分析 查看详情

12克
8克
42克

267
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
食材清单 加入采购清单
猪蹄尖 6个
、
土豆 一个
、
油 一勺
、
盐 一撮
、
葱花 一根
、
姜 一个
、
八角 两个
、
冰糖 5克
、
干红辣椒 几个
、
生抽 一勺
、
老抽 一勺
、
辣椒粉 一勺
烹饪步骤
小贴士

做菜如同煎药，因食材不同，所以在烹制时，要根据材质分先下后下才能使每样食材的成熟程度恰到好处。在这里，土豆要在猪蹄快炖烂的时候才能放进去，这样，即入味，又不至于煮融而没有了形状。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-09-28

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