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瑶柱瘦肉粥

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魔镜的妖精
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8克
44克
128克

733
千卡

这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～
食材清单 加入采购清单
米 1杯
、
瑶柱 20g
、
瘦肉 100g
、
盐 25g
、
瘦肉调味：
、
盐 5g
、
白糖 5g
、
生抽 5g
、
粟粉 5g
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-09-18

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