上海焖饭
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娃不喜欢吃菜,这种饭菜很适合,挑不出来嘛
营养分析
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3克
22克
165克
754
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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广东腊肠切块
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步骤2/4
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小白菜切块
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步骤3/4
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炒锅不放油,炒腊肠炒出油,放小白菜翻炒,大米提前泡一下,放大米翻炒,放盐,白胡椒,鸡精少许,水适量,翻炒均匀后,放入电饭煲,蒸米饭!
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最后一步
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香喷喷!
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-09-14
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