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肉末南瓜

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情话"

家有萌宝的这道菜千万不要错过了！
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7克
24克
25克

250
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
瘦肉 100g
、
南瓜 400g
、
食用盐 适量
、
耗油 适量
、
生抽 适量
、
葱 一根
、
生粉 适量
、
蒜香油 一汤匙
烹饪步骤
小贴士

蒜香油就是食用油烧热后放入剁碎的蒜头，炸至蒜头焦黄，这个用来炒菜煮汤凉拌都特别香，所以我一次做一碗，要用的时候随时可以用！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-09-14

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