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甘香青团

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饭饭手记

跟着《黄小厨的甜酸苦辣鲜》菜谱做了一道甘香青团，青团软糯香甜，好吃到不行。突然就明白为什么大家都这么喜欢做菜了。菜谱中，黄磊良心推荐了黑人专研护龈牙膏，这支牙膏能够改善牙龈出血加抗敏感，护龈抗敏双管齐下，牙好龈好，让你享受不打折美味。
营养分析 查看详情

71克
39克
154克

1366
千卡

这道菜低盐,钠能调节机体水分，维持酸碱平衡～
食材清单 加入采购清单
#青团皮食材：
、
澄粉 20g
、
热水 15ml
、
糯米粉 95g
、
大麦若叶粉 5g
、
热水 85ml
、
白砂糖 10g
、
植物油 10g
、
#馅料：
、
咸蛋黄 3粒（14g/粒）
、
肉松 20g
、
沙拉酱 10g
、
红豆沙 75g
、
熟白芝麻 2g
烹饪步骤
小贴士

1、该菜谱可以制作5粒干香青团，请按需增减食材用量 2、以水为例，5g=5ml=1茶匙=1小勺。 3、每天至少用黑人专研护龈牙膏刷牙两次，早晚或者餐后都应刷牙，保护牙龈健康。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-09-14

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