咸肉冬瓜烧厚百叶
夏天全家都喜欢吃的一道菜，没有烧成汤，而是半干半湿，加了百叶更加有营养了，特别喜欢吃里面的厚百叶，QQ有弹性。
75克
26克
16克
816
千卡
这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康～
-
步骤1/11
点击查看大图
准备食材
-
步骤2/11
点击查看大图
厚百叶洗净切片。
-
步骤3/11
点击查看大图
冬瓜去皮，去籽切片。
-
步骤4/11
点击查看大图
咸肉洗净切薄片。
-
步骤5/11
点击查看大图
将厚百叶放入热水中氽水，去豆腥味，捞出。
-
步骤6/11
点击查看大图
锅中倒入油，5成热时，放入姜煸香。
-
步骤7/11
点击查看大图
放入咸肉翻炒片刻，放入料酒去腥。
-
步骤8/11
点击查看大图
放入半碗水，盖盖烧5分钟.
-
步骤9/11
点击查看大图
放入冬瓜，厚百叶盖锅盖烧8分钟。
-
步骤10/11
点击查看大图
放入少许糖调鲜，即可出锅。
-
最后一步
点击查看大图
成品图
因为咸肉已经很咸了，没有放盐，放了少许糖调鲜。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-09-08
咸肉冬瓜烧厚百叶的相关分类
咸肉冬瓜烧厚百叶的相关推荐
-
咸肉蒸百叶
277521人看过 -
青蒜爆炒咸肉
505106人看过 -
开胃下饭菜，巨好吃的家常鱼香茄子煲
80048752人看过 -
#520，美食撩动TA的心！#蚝油生菜
1777830人看过 -
家庭版宫保鸡丁
42151248人看过 -
虾仁炒西兰花
7257430人看过 -
一直吃一直爽的糖醋排骨
72874351人看过 -
宫保鸡丁
1327281人看过 -
青椒肉丝厚百叶
63815人看过 -
真的绝了～红烧肉～口感软糯香甜，肥而不腻，巨巨下饭！！
617273人看过 -
皮蛋瘦肉粥#铁釜烧饭就是香#
549116人看过 -
清炒蚕豆
524060人看过
