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蒜蓉粉丝蒸北极虾

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食a色

一道关于北极虾的防癌抗癌食谱。虾中含有人体所需的硒元素。而硒元素可以促进DNA修复以及受损细胞的接合，抑制癌细胞的扩散并加速其死亡速度。大蒜嘛，众所周知，有强力的杀菌作用，其所含的锗和硒等元素可抑制肿瘤细胞和癌细胞的生长。所以，吃点蒜，没错的。
营养分析 查看详情

2克
21克
58克

330
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
北极虾 120克
、
大蒜 6颗
、
粉丝 1小把
、
青椒 适量
、
红椒 适量
、
酱油 适量
烹饪步骤
小贴士

调味料可以根据自己的口味添加 青红椒可以不用蒸制，待虾出锅后直接撒在表面。这里只是为了照顾一下喜欢熟食的

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-09-06

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