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椰浆芒果紫米粥的做法

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椰浆芒果紫米粥

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喜欢清甜软糯的紫米和香甜的芒果，还有搭配上浓郁的椰浆，南方人的甜就是这样，清新、香甜，热食可以当早点，放冰箱冷藏以后可以作为甜品。这一款紫米粥是用膳魔师焖烧壶焖制的，特别适合时间比较紧凑的上班族，健康营养美味，有了膳魔师的焖烧壶，就可以轻松搞定啦～

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4克
8克
85克

362
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～

食材清单加入采购清单

紫米 80g

、

芒果 1个

、

椰浆适量

、

冰糖 10g

、

膳魔师焖烧壶 1个

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
准备原材料，和一个膳魔师焖烧壶
步骤2/9 点击查看大图
紫米提前用清水浸泡2小时以上，然后加入冰糖放在小锅内煮10分钟
步骤3/9 点击查看大图
膳魔师焖烧壶先注入沸水，盖上盖子、预热10分钟，打开焖烧壶，倒出水，再把煮了10分钟的紫米连同水一块倒入焖烧壶中，盖上盖子，放置一夜
步骤4/9 点击查看大图
打开焖烧壶，倒出焖好的紫米粥
步骤5/9 点击查看大图
把芒果切半，用小刀划出格纹
步骤6/9 点击查看大图
切出芒果肉加在紫米粥上
步骤7/9 点击查看大图
淋上淡椰浆
步骤8/9 点击查看大图
椰浆芒果紫米粥就好了～可以趁热搅拌均匀开吃，也可以放凉之后放入冰箱冷藏之后，当做甜点
最后一步点击查看大图
搅拌均匀开吃，很棒～超清香的紫米搭配芒果的香甜，配上浓郁椰浆

小贴士

糖量可以根据自己的口味来调节。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-09-02

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